Sastamala koulut
Sastamala
L= laktoositon M= maidoton G= gluteeniton @= Sydänmerkki, Lounas sisältää salaattipöydän, juomat, levitteen ja leivän. Lihan alkuperä Suomi. Ruokalistamuutokset mahdollisia.

Aamiainen

Puuro
Kahdenviljanhiutalepuuro L,M
Tuorepala
Tomaattiviipale

Lounas

Pääruoka
Nakkikeitto L,M,G
Lisäke 1
Kauranappi L,M
Lisäke 2
Edamjuustoviipale, L,G
KAS Pääruoka
Kasvisnakkikeitto L, G

Välipala iltapäivä

Välipala 1
Ohukainen L
Välipala 2
Sekahillo
Välipala 3
Kotimaiset marjat

Aamiainen

Puuro
Vehnähiutalepuuro L,M
Tuorepala
Omenasose

Lounas

Pääruoka
Pinaattiohukainen, L
Lisäke 1
Perunasose L,G
Lisäke 2
Puolukkahillo
KAS Pääruoka
Pinaattiohukainen, L

Välipala iltapäivä

Välipala 1
Hiivaleipä, viipale L,M
Välipala 2
Palvikinkku L,M,G
Välipala 3
Kurkkuviipale

Aamiainen

Puuro
Kaurahiutalepuuro L,M
Tuorepala
Banaani

Lounas

Pääruoka
Jauheliha-makaronilaatikko L
Lisäke 1
Ketsuppi
Lämmin kasvis
Herne
KAS Pääruoka
Kasvis-makaronilaatikko L

Välipala iltapäivä

Välipala 1
Mansikkarahka L,G
Välipala 2
Vesimelonikuutio

Aamiainen

Puuro
Neljänviljanhiutalepuuro L,M
Tuorepala
Porkkanapala

Lounas

Pääruoka
Itämeren kalapuikko L,M,G @
Lisäke 1
Keitetyt perunat
Lisäke 2
Tilli-kermaviilikastike L,G
KAS Pääruoka
Kasvis-papukroketti L,M,G

Välipala iltapäivä

Välipala 1
Kauralesepuuro, L
Välipala 2
Omenasose

Aamiainen

Puuro
Ohrahiutalepuuro L,M
Tuorepala
Kotimaiset marjat

Lounas

Pääruoka
Juustoinen broilerikeitto L,G
KAS Pääruoka
Juusto-kasviskeitto L,G

Välipala iltapäivä

Välipala 1
Aprikoosikiisseli L,G
Välipala 2
Edamjuustoviipale, L,G
Välipala 3
Kurkkuviipale