Sastamala koulut

KAURAHIUTALE

Kasvirasvalevite 70 %

keiju laktoositon

d-vit 20 ug

Suola jodioitu

KAURAHIUTALE, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Kaurahiutalepuuro L,M

Energia

Energia (kcal)

Proteiini

Rasva

Hiilihydraatti

Ravintokuitu

C-vitamiini

Rauta

Kalsium

Kurkku

Kurkkuviipale VEG

L= laktoositon
M= maidoton
G= gluteeniton
@= Sydänmerkki, 
Lounas sisältää salaattipöydän, juomat, levitteen ja leivän.
Lihan alkuperä Suomi.
Ruokalistamuutokset mahdollisia.

Aamiainen

KAURAHIUTALE, FLORA PROF KASVIRASVLEVIT 75% 2,5KG MTON, Suola jodioitu

Suikaleperuna  2

5 kg

Kebablastu nauta

RuokaKERMA 15% laktoositon

Paprikasekoitus

Sipuli

Lihaliemi vähempisuolainen

Paprika

Suikaleperuna  2, 5 kg, Kebablastu nauta, RuokaKERMA 15% laktoositon, Paprikasekoitus, Sipuli, Lihaliemi vähempisuolainen, Suola jodioitu, Paprika

Kebabkiusaus L,G

pikkuporkkana

Pikkuporkkana L,M,G

Tomaattipyree

500 g Tumma soijarouhe(Teksturoitu soijarouhe. Ainekset: soijapapu, väri (sokerikulööri))

Porkkana

Soijakerma 17%

Rypsiöljy

Tomaattimurska

Kasvisliemijauhe vähäsuolainen

Taco mausteseos

Suikaleperuna  2, 5 kg, Tomaattipyree, Sipuli, 500 g Tumma soijarouhe(Teksturoitu soijarouhe. Ainekset: soijapapu, väri (sokerikulööri)), Porkkana, Soijakerma 17%, Rypsiöljy, Tomaattimurska, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Taco mausteseos, Suola jodioitu

TEX-MEX perunavuoka L,M,G,VEG

Lounas

Suikaleperuna  2, 5 kg, Tomaattipyree, Sipuli, Porkkana, Soijakerma 17%, 500 g Tumma soijarouhe, Rypsiöljy, Tomaattimurska, Taco mausteseos, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Suola jodioitu

Hedelmäkeitto (Vesi, tiivisteestä valmistettu omenatäysmehu (12 %), sokeri, aprikoosisose (4,5 %), tiivisteestä valmistettu luumutäysmehu (2,4 %), sakeuttamisaineet (muunnettu perunatärkkelys, guarkumi), omenasose (1,6 %), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), C-vitamiini, aromi)

Hedelmäkeitto, L,M,G

Tropical mysli 350 ggluteeniton(Gluteeniton täysjyväkaurahiutale, rusina, maissihiutale (maissi, suola), banaani (banaani, kookosöljy, sokeri, hunaja, aromi), paahdettu kookoslastu (kookos, sokeri), ananas (sokeri, ananas, säilöntäaine:NATRIUMDISULFIITTI E223), ja tattarihiutale (maissi, tattari, sokeri, tärkkelyssiirappi,suola))

Mysli, L,M,G

Banaani

Banaani VEG

Välipala iltapäivä

Neljän viljan hiutale

Neljän viljan hiutale, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Neljänviljanhiutalepuuro L,M

Suomal. marjasekoitus 2

5kg(Suomalainen mustaherukka 39 %, suomalainen mansikka 33 %, , suomalainen punaherukka 18 % ja suomalainen vadelma 10 %.)

Suomal. marjasekoitus 2, 5kg(Suomalainen mustaherukka 39 %, suomalainen mansikka 33 %, , suomalainen punaherukka 18 % ja suomalainen vadelma 10 %.)

Kotimaiset marjat L,M,G

Neljän viljan hiutale, FLORA PROF KASVIRASVLEVIT 75% 2,5KG MTON, Suola jodioitu

Kalapyörykät

Kalapyörykkä L,G

Soseperuna

kuorittu

Soseperuna, kuorittu, RuokaKERMA 15% laktoositon, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Perunasose L,G

Kermaviili 10% laktoositon

Majoneesi kevyt

Kurkkusalaatti

Sitruunamehu

Ruohosipuli

Tilli

Kidesokeri

Mustapippuri

Kermaviili 10% laktoositon, Majoneesi kevyt, Kurkkusalaatti, Sipuli, Sitruunamehu, Ruohosipuli, Tilli, Kidesokeri, Suola jodioitu, Mustapippuri

Tilli-kermaviilikastike L,G

Findus 4kg Falafel-kasvispyörykkä(Keitetty kahviherne/kikherne 61%, sipuli, MANNASUURIMO (VEHNÄSTÄ), rapsiöljy, persilja, valkosipuli, nostatusaineet (E450, E500, maissitärkkelys), suola, juustokumina, sakeuttamisaine (E461) ja mausteuute (mm. SELLERI ja cayennepippuri). )

Falafel-pyörykkä L,M,VEG

SÄRKISEN KALAPYÖRYKKÄ 4KG(Pyydetty suomalainen SÄRKI (Rutilus rutilus) 30 %, pyydetty SEITI (Pollachius virens) 27 % FAO 27 Koillis-Atlantti, peruna, laktoositon KERMA, rapsiöljy, vesi, perunahiutae, sitruskuitu, sakeuttamisaineet (E461, E407a), jodioitu suola, valkopippuri. Kalapitoisuus 57 %. Lisättyä suolaa 0,7 %.)

Särkisen kalapyörykkä L,G, @

Soseperuna, kuorittu, RuokaKERMA 15% laktoositon, FLORA PROF KASVIRASVLEVIT 75% 2,5KG MTON, Suola jodioitu

Riisipiirakka L(vesi, riisi (23 %), täysjyväRUISjauho (13,6 %), VEHNÄjauho, rypsiöljy, dekstroosi, MAITOproteiini, suola, VEHNÄGLUTEENI, mallasuute (OHRA, RUIS), siirappi, emulgointiaine (E322 auringonkukkalesitiini), aromi, väri (E160a). Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja kananmunaa.)

Riisipiirakka L

Menu kevyt edamjuustoviipale 16% 1kg laktoositon

Edamjuustoviipale, L,G

Paprikasuikalesekoitus 2

5kg(keltainen paprika (33%), punainen paprika (33%), vihreä paprika (33%))

Paprikasuikalesekoitus 2, 5kg(keltainen paprika (33%), punainen paprika (33%), vihreä paprika (33%))

Paprikasuikaleet VEG

Paprikasuikalesekoitus 2,5kg(keltainen paprika (33%), punainen paprika (33%), vihreä paprika (33%))

Ruishiutaleet

Ruishiutaleet, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Ruishiutalepuuro L,M

Punainen paprika

Paprikapala VEG

Ruishiutaleet, FLORA PROF KASVIRASVLEVIT 75% 2,5KG MTON, Suola jodioitu

Paprikasuikale VEG

Perunakuutio

kypsä 42%

Kypsä Naudan 0 Jauheliha 2

5kg 15%(naudanliha (95 %), vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E 450, E 451), hapettumisenestoaine askorbiinihappo, aromi, perunakuitu. Naudanlihan alkuperä Suomi)

Juureskuutiot

Persilja

Maustepippuri

Perunakuutio, kypsä 42%, Kypsä Naudan 0 Jauheliha 2, 5kg 15%(naudanliha (95 %), vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E 450, E 451), hapettumisenestoaine askorbiinihappo, aromi, perunakuitu. Naudanlihan alkuperä Suomi), Juureskuutiot, Sipuli, Persilja, Lihaliemi vähempisuolainen, Suola jodioitu, Maustepippuri

Jauhelihakeitto L,M,G 

Pieni Ruisruutu 38g(RUISTAIKINAJUURI (vesi, TÄYSJYVÄRUISROUHE), VEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄRUIS (jauho, mallas), vesi, perunahiutale, siirappi, hiiva, VEHNÄGLUTEENI, jodioitu suola, jauhonparanne (E300). Täysjyväruista 62 % (Suomi) leivän viljasta ja 41% leivän painosta.)

Pieni Ruisruutu L,M

Valkoisia papuja tomaattikastikkeessa

Suikalejuures

porkkana

selleri

palsternakka

purjo (Porkkana, SELLERI, purjo, palsternakka. Porkkanan alkuperämaa on ilmoitettu päiväyskentässä.)

Tomaattiketsuppi

Minispagetti Tumma(Tumma VEHNÄjauho, tumma durumvehnäjauho, vesi.)

Meirami

Basilika

Valkopippuri

Suikaleperuna  2, 5 kg, Valkoisia papuja tomaattikastikkeessa, Suikalejuures, porkkana, selleri, palsternakka, purjo (Porkkana, SELLERI, purjo, palsternakka. Porkkanan alkuperämaa on ilmoitettu päiväyskentässä.), Tomaattiketsuppi, Minispagetti Tumma(Tumma VEHNÄjauho, tumma durumvehnäjauho, vesi.), Tomaattipyree, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Suola jodioitu, Kidesokeri, Meirami, Basilika, Valkopippuri, Rypsiöljy

Tomaattinen papuminestronekeitto L,M

Perunakuutio, kypsä, Kypsä Naudan 0 Jauheliha 2,5kg, Keittojuures, Sipuli, Persilja, Lihaliemi vähempisuolainen, Suola jodioitu, Maustepippuri

Pieni Ruisruutu L,M,@

Suikaleperuna  2, 5 kg, Valkoisia papuja tomaattikastikkeessa, APETIT SUIKALEJUUREKSET 1,8KG PA, Tomaattiketsuppi, Minispagetti Tumma, Tomaattipyree, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Suola jodioitu, Kidesokeri, Meirami, Basilika, Valkopippuri, Rypsiöljy

KevytMAITO laktoositon

Maissitärkkelys

Vaniljasokeri

KevytMAITO laktoositon, RuokaKERMA 15% laktoositon, Maissitärkkelys, Kidesokeri, Vaniljasokeri, Suola jodioitu

Vaniljakiisseli L,G

Porkkanapala VEG

Vehnähiutale

Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Vehnähiutale, Suola jodioitu

Vehnähiutalepuuro L,M

Omena

Omena VEG

FLORA PROF KASVIRASVLEVIT 75% 2,5KG MTON, Vehnähiutale, Suola jodioitu

Päärynäsose L,M,G

Kypsä Kanan Fileekuutio 2

5kg(broilerin filee (98 %), vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E 450, E 451), dekstroosi. Broilerinlihan alkuperä Suomi)

Soijakastike

gluteeniton (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola (15%))

Kanaliemi

Curry

Kurkuma

Pippuriseos

Kypsä Kanan Fileekuutio 2, 5kg(broilerin filee (98 %), vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E 450, E 451), dekstroosi. Broilerinlihan alkuperä Suomi), RuokaKERMA 15% laktoositon, Sipuli, Maissitärkkelys, Rypsiöljy, Soijakastike, gluteeniton (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola (15%)), Kanaliemi, Curry, Kurkuma, Pippuriseos, Suola jodioitu

Currybroilerkastike L,G 

Täysjyväriisi

Riisi, täysjyvä L,M,G,@

Mustaherukkahillo(Mustaherukka (35%), vesi, sokeri, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330) ja säilöntäaine (E202).)

Mustaherukkahillo L,M,G

Ruskeakastike

valkosipulimurska 600g(valkosipuli (80%, Espanja), vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E211))

Timjami

Tomaattimurska, 500 g Tumma soijarouhe(Teksturoitu soijarouhe. Ainekset: soijapapu, väri (sokerikulööri)), Ruskeakastike, Sipuli, Tomaattipyree, Maissitärkkelys, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, valkosipulimurska 600g(valkosipuli (80%, Espanja), vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E211)), Suola jodioitu, Kidesokeri, Paprika, Timjami, Basilika, Pippuriseos

Kasvis-bolognesekastike L,M,G

Kypsä Kanan Fileekuutio 2,5kg, RuokaKERMA 15% laktoositon, Sipuli, Maissitärkkelys, Rypsiöljy, Soijakastike, gluteeniton(Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola (15%)), Kanaliemi, Curry, Kurkuma, Suola jodioitu, Pippuriseos

Tomaattimurska, 500 g Tumma soijarouhe, Ruskeakastike, Sipuli, Tomaattipyree, Maissitärkkelys, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, valkosipulimurska 600g(valkosipuli (80%, Espanja), vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E211)), Suola jodioitu, Kidesokeri, Pippuriseos, Paprika, Timjami, Basilika

VEHNÄjauho karkea

KANANMUNA

KevytMAITO laktoositon, VEHNÄjauho karkea, KANANMUNA, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Pannari, L

Sekamarjahillo 6kg(sokeri, vesi, marjasekoitus (24 %, EU ja muu kuin EU) (vadelma, mansikka, puolukka, mustikka), omena (EU), sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211))

Sekahillo L,M,G

KevytMAITO laktoositon, VEHNÄjauho karkea, KANANMUNA, FLORA PROF KASVIRASVLEVIT 75% 2,5KG MTON, Suola jodioitu

Ohrahiutale

Ruis

KAURAHIUTALE, Ohrahiutale, Ruis, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Moniviljahiutalepuuro, L,M

Mandariini

Mandariini VEG

KAURAHIUTALE, Ohrahiutale, Ruislese, FLORA PROF KASVIRASVLEVIT 75% 2,5KG MTON, Suola jodioitu

Herne

vihreä (kuivattu)

5kg(naudanliha (95 %), vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E 450, E 451), hapettumisenestoaine askorbiinihappo, aromi, perunakuitu. Naudanlihan alkuperä Suomi)

SINAPPI

Herne, vihreä (kuivattu), Kypsä Naudan 0 Jauheliha 2, 5kg(naudanliha (95 %), vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E 450, E 451), hapettumisenestoaine askorbiinihappo, aromi, perunakuitu. Naudanlihan alkuperä Suomi), Sipuli, SINAPPI, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Suola jodioitu, Meirami

Hernekeitto jauheliha L,M,G

Herne, vihreä (kuivattu), 500 g Tumma soijarouhe(Teksturoitu soijarouhe. Ainekset: soijapapu, väri (sokerikulööri)), SINAPPI, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Suola jodioitu, Meirami

Hernekeitto, kasvis L,M,G @

Herne, vihreä (kuivattu), Kypsä Naudan 0 Jauheliha 2,5kg, SINAPPI, Sipuli, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Suola jodioitu, Meirami

Herne, vihreä (kuivattu), 500 g Tumma soijarouhe, SINAPPI, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Suola jodioitu, Meirami

Mangojogurttirahka L

G(Mangojogurttirahka L(Pastöroitu MAITO (alkuperä Suomi), mangovalmiste (EU) (hedelmämehutiiviste, mango, väri (E160a), aromit), hapate, säilöntäaine (E202). Sisältää 5,3 % mangoa))

Mangojogurttirahka L, G(Mangojogurttirahka L(Pastöroitu MAITO (alkuperä Suomi), mangovalmiste (EU) (hedelmämehutiiviste, mango, väri (E160a), aromit), hapate, säilöntäaine (E202). Sisältää 5,3 % mangoa))

Mango-jogurttirahka L, G

Tomaatti

Tomaattiviipale VEG

Mangojogurttirahka L,G(Mangojogurttirahka L(Pastöroitu MAITO (alkuperä Suomi), mangovalmiste (EU) (hedelmämehutiiviste, mango, väri (E160a), aromit), hapate, säilöntäaine (E202). Sisältää 5,3 % mangoa))

maan. 14 loka

Aamiainen

Aamiainen

Lounas

Lounas

Välipala iltapäivä

Välipala iltapäivä

tiis. 15 loka

Aamiainen

Aamiainen

Lounas

Lounas

Välipala iltapäivä

Välipala iltapäivä

kesk. 16 loka

Aamiainen

Aamiainen

Lounas

Lounas

Välipala iltapäivä

Välipala iltapäivä

torst. 17 loka

Aamiainen

Aamiainen

Lounas

Lounas

Välipala iltapäivä

Välipala iltapäivä

perj. 18 loka

Aamiainen

Aamiainen

Lounas

Lounas

Välipala iltapäivä

Välipala iltapäivä