Sastamala koulut

KAURAHIUTALE

Kasvirasvalevite 70 %

keiju laktoositon

d-vit 20 ug

Suola jodioitu

KAURAHIUTALE, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Kaurahiutalepuuro L,M

Energia

Energia (kcal)

Proteiini

Rasva

Hiilihydraatti

Ravintokuitu

C-vitamiini

Rauta

Kalsium

Kurkku

Kurkkuviipale VEG

L= laktoositon
M= maidoton
G= gluteeniton
@= Sydänmerkki, 
Lounas sisältää salaattipöydän, juomat, levitteen ja leivän.
Lihan alkuperä Suomi.
Ruokalistamuutokset mahdollisia.

Aamiainen

Suikaleperuna  2

5 kg

Kebablastu nauta

RuokaKERMA 15% laktoositon

Paprikasekoitus

Sipuli

Lihaliemi vähempisuolainen

Paprika

Suikaleperuna  2, 5 kg, Kebablastu nauta, RuokaKERMA 15% laktoositon, Paprikasekoitus, Sipuli, Lihaliemi vähempisuolainen, Suola jodioitu, Paprika

Kebabkiusaus L,G

pikkuporkkana

Pikkuporkkana L,M,G

Tomaattipyree

500 g Tumma soijarouhe(Teksturoitu soijarouhe. Ainekset: soijapapu, väri (sokerikulööri))

Porkkana

Soijakerma 17%

Rypsiöljy

Tomaattimurska

Kasvisliemijauhe vähäsuolainen

Taco mausteseos

Suikaleperuna  2, 5 kg, Tomaattipyree, Sipuli, 500 g Tumma soijarouhe(Teksturoitu soijarouhe. Ainekset: soijapapu, väri (sokerikulööri)), Porkkana, Soijakerma 17%, Rypsiöljy, Tomaattimurska, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Taco mausteseos, Suola jodioitu

TEX-MEX perunavuoka L,M,G,VEG

Lounas

Hedelmäkeitto (Vesi, tiivisteestä valmistettu omenatäysmehu (12 %), sokeri, aprikoosisose (4,5 %), tiivisteestä valmistettu luumutäysmehu (2,4 %), sakeuttamisaineet (muunnettu perunatärkkelys, guarkumi), omenasose (1,6 %), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), C-vitamiini, aromi)

Hedelmäkeitto, L,M,G

Tropical mysli 350 ggluteeniton(Gluteeniton täysjyväkaurahiutale, rusina, maissihiutale (maissi, suola), banaani (banaani, kookosöljy, sokeri, hunaja, aromi), paahdettu kookoslastu (kookos, sokeri), ananas (sokeri, ananas, säilöntäaine:NATRIUMDISULFIITTI E223), ja tattarihiutale (maissi, tattari, sokeri, tärkkelyssiirappi,suola))

Mysli, L,M,G

Banaani

Banaani VEG

Välipala iltapäivä

Neljän viljan hiutale

Neljän viljan hiutale, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Neljänviljanhiutalepuuro L,M

Suomal. marjasekoitus 2

5kg(Suomalainen mustaherukka 39 %, suomalainen mansikka 33 %, , suomalainen punaherukka 18 % ja suomalainen vadelma 10 %.)

Suomal. marjasekoitus 2, 5kg(Suomalainen mustaherukka 39 %, suomalainen mansikka 33 %, , suomalainen punaherukka 18 % ja suomalainen vadelma 10 %.)

Kotimaiset marjat L,M,G

Pieni kalamurekepihvi 4

3kg/30g(KIRJOLOHI (Suomi), KANANMUNA, TURSKA, palsternakka, porkkana,  SOIJAproteiinivalmisteet, perunahiutale, perunajauho, rypsiöljy, jodioitu suola, tilli, sitruunatäysmehutiiviste, glukoosi, mustapippuri. Kalapitoisuus 56 %.)

Pieni kalamurekepihvi 4, 3kg/30g(KIRJOLOHI (Suomi), KANANMUNA, TURSKA, palsternakka, porkkana,  SOIJAproteiinivalmisteet, perunahiutale, perunajauho, rypsiöljy, jodioitu suola, tilli, sitruunatäysmehutiiviste, glukoosi, mustapippuri. Kalapitoisuus 56 %.)

Pieni kalamurekepihvi L,M,G

Soseperuna

kuorittu

Soseperuna, kuorittu, RuokaKERMA 15% laktoositon, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Perunasose L,G

Kermaviili 10% laktoositon

Majoneesi kevyt

Kurkkusalaatti

Sitruunamehu

Ruohosipuli

Tilli

Kidesokeri

Mustapippuri

Kermaviili 10% laktoositon, Majoneesi kevyt, Kurkkusalaatti, Sipuli, Sitruunamehu, Ruohosipuli, Tilli, Kidesokeri, Suola jodioitu, Mustapippuri

Tilli-kermaviilikastike L,G

Bataattipihvi (Bataatti (41 %), porkkana, sipuli, rypsiöljy, SOIJAPROTEIINI, perunarae (peruna, emulgointiaine E471, rypsiöljy, stabilointiaine E450, hapettumisenestoaine E300, happamuudensäätöaineet E330, E331), sokeri, sakeuttamisaineet (E461, E407a), suola, mustapippuri. )

Bataattipihvi L,M,G,VEG

Riisipiirakka L(vesi, riisi (23 %), täysjyväRUISjauho (13,6 %), VEHNÄjauho, rypsiöljy, dekstroosi, MAITOproteiini, suola, VEHNÄGLUTEENI, mallasuute (OHRA, RUIS), siirappi, emulgointiaine (E322 auringonkukkalesitiini), aromi, väri (E160a). Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja kananmunaa.)

Riisipiirakka L

Menu kevyt edamjuustoviipale 16% 1kg laktoositon

Edamjuustoviipale, L,G

Paprikasuikalesekoitus 2

5kg(keltainen paprika (33%), punainen paprika (33%), vihreä paprika (33%))

Paprikasuikalesekoitus 2, 5kg(keltainen paprika (33%), punainen paprika (33%), vihreä paprika (33%))

Paprikasuikaleet VEG

Ruishiutaleet

Ruishiutaleet, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Ruishiutalepuuro L,M

Punainen paprika

Paprikapala VEG

Ruskeakastike

SINAPPI

Vaalea peruskastike

Sokeri ja ruokosokerisiirappi

RuokaKERMA 15% laktoositon, Ruskeakastike, SINAPPI, Vaalea peruskastike, Sipuli, Lihaliemi vähempisuolainen, Sokeri ja ruokosokerisiirappi, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Kidesokeri, Mustapippuri, Rypsiöljy, Suola jodioitu

Kermainen, sinappinen kastike L,G

Lihapyörykkä(liha 53 % (viljaporsas, broileri, nauta), vesi, SOIJAPROTEIINI, perunajauho, korppujauho (VEHNÄ), rypsiöljy, mausteet (sipuli, mustapippuri, paprika, maustepippuri, lipstikka, sarviapila), emulgointiaine auringonkukkalesitiini, jodioitu suola, sokeri, karamellisoitu sokeri, happamuudensäätöaineet (kaliumkloridi, E 300), VEHNÄKUITU, aromit. Viljaporsaan-, naudan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi)

Lihapyörykkä L,M

Punasuolattu Kinkkuleikkele n1

6kg(kinkku (98 %), vesi, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaine E 450, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Voimakassuolainen. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi)

Punasuolattu Kinkkuleikkele n1, 6kg(kinkku (98 %), vesi, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaine E 450, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Voimakassuolainen. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi)

Joulukinkku L,G

Porkkanalaatikko

Saarioinen(Porkkanalaatikko 2,8kg(Porkkana 76 %, riisi, rypsiöljy, sokeri, jodioitu suola, valkopippuri, muskottipähkinä.))

Porkkanalaatikko, Saarioinen(Porkkanalaatikko 2,8kg(Porkkana 76 %, riisi, rypsiöljy, sokeri, jodioitu suola, valkopippuri, muskottipähkinä.))

Porkkanalaatikko, L,M,G

Lanttulaatikko 2

8kg(Lanttu, laktoositon MAITO, siirappi, maissirae, rypsiöljy, muunnettu maissitärkkelys, jodioitu suola, valkopippuri.)

Lanttulaatikko 2, 8kg(Lanttu, laktoositon MAITO, siirappi, maissirae, rypsiöljy, muunnettu maissitärkkelys, jodioitu suola, valkopippuri.)

Lanttulaatikko, L, G 

RuokaKERMA 15% laktoositon, Ruskeakastike, SINAPPI, Vaalea peruskastike, Sipuli, Sokeri ja ruokosokerisiirappi, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Kidesokeri, Mustapippuri, Rypsiöljy, Suola jodioitu

Kermainen, peruskastike L,G

KevytMAITO laktoositon

Maissitärkkelys

Vaniljasokeri

KevytMAITO laktoositon, RuokaKERMA 15% laktoositon, Maissitärkkelys, Kidesokeri, Vaniljasokeri, Suola jodioitu

Vaniljakiisseli L,G

Porkkanapala VEG

Vehnähiutale

Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Vehnähiutale, Suola jodioitu

Vehnähiutalepuuro L,M

Omena

Omena VEG

Kasvispihvi

Kasvispihvi L,M,G

Kuorittu annosperuna

Keitetyt perunat L,M,G

Mangoraja(Rypsiöljy, vesi, mangosose, sokeri, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, säilöntäaine E202), KANANMUNANKELTUAINEN, valkoviinietikka, jodioitu suola, mausteet (korianteri, sipuli, inkivääri, kardemumma, kaneli, paprika, kurkuma, mustapippuri, kumina, chili, sarviapila, fenkoli, SINAPINSIEMEN, ruohosipuli), sakeuttamisaineet (E415, E412), säilöntäaine (E202), happamuudensäätöaine (E330), aromi, väri (E160a))

Kermaviili 10% laktoositon, Mangoraja(Rypsiöljy, vesi, mangosose, sokeri, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, säilöntäaine E202), KANANMUNANKELTUAINEN, valkoviinietikka, jodioitu suola, mausteet (korianteri, sipuli, inkivääri, kardemumma, kaneli, paprika, kurkuma, mustapippuri, kumina, chili, sarviapila, fenkoli, SINAPINSIEMEN, ruohosipuli), sakeuttamisaineet (E415, E412), säilöntäaine (E202), happamuudensäätöaine (E330), aromi, väri (E160a))

Mangoraja L,G @

VEHNÄjauho karkea

KANANMUNA

KevytMAITO laktoositon, VEHNÄjauho karkea, KANANMUNA, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Pannari, L

Sekamarjahillo 6kg(sokeri, vesi, marjasekoitus (24 %, EU ja muu kuin EU) (vadelma, mansikka, puolukka, mustikka), omena (EU), sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211))

Sekahillo L,M,G

Ohrahiutale

Ruis

KAURAHIUTALE, Ohrahiutale, Ruis, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Moniviljahiutalepuuro, L,M

Mandariini

Mandariini VEG

Kypsä Kanan Fileekuutio 2

5kg(broilerin filee (98 %), vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E 450, E 451), dekstroosi. Broilerinlihan alkuperä Suomi)

Soijakastike

gluteeniton (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola (15%))

Kanaliemi

Curry

Kurkuma

Pippuriseos

Kypsä Kanan Fileekuutio 2, 5kg(broilerin filee (98 %), vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E 450, E 451), dekstroosi. Broilerinlihan alkuperä Suomi), RuokaKERMA 15% laktoositon, Sipuli, Maissitärkkelys, Rypsiöljy, Soijakastike, gluteeniton (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola (15%)), Kanaliemi, Curry, Kurkuma, Pippuriseos, Suola jodioitu

Currybroilerkastike L,G 

Täysjyväriisi

Riisi, täysjyvä L,M,G,@

Mustaherukkahillo(Mustaherukka (35%), vesi, sokeri, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330) ja säilöntäaine (E202).)

Mustaherukkahillo L,M,G

Linssi

vihreä/ruskea

kuivattu

Linssi, vihreä/ruskea, kuivattu, RuokaKERMA 15% laktoositon, Sipuli, Maissitärkkelys, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Rypsiöljy, Soijakastike, gluteeniton (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola (15%)), Curry, Kurkuma, Pippuriseos, Suola jodioitu

Currylinssikastike L,G 

Mangojogurttirahka L

G(Mangojogurttirahka L(Pastöroitu MAITO (alkuperä Suomi), mangovalmiste (EU) (hedelmämehutiiviste, mango, väri (E160a), aromit), hapate, säilöntäaine (E202). Sisältää 5,3 % mangoa))

Mangojogurttirahka L, G(Mangojogurttirahka L(Pastöroitu MAITO (alkuperä Suomi), mangovalmiste (EU) (hedelmämehutiiviste, mango, väri (E160a), aromit), hapate, säilöntäaine (E202). Sisältää 5,3 % mangoa))

Mango-jogurttirahka L, G

Tomaatti

Tomaattiviipale VEG

maan. 9 joulu

Aamiainen

Lounas

Välipala iltapäivä

tiis. 10 joulu

Aamiainen

Lounas

Välipala iltapäivä

kesk. 11 joulu

Aamiainen

Lounas

Välipala iltapäivä

torst. 12 joulu

Aamiainen

Lounas

Välipala iltapäivä

perj. 13 joulu

Aamiainen

Lounas

Välipala iltapäivä