Sastamala koulut

KAURAHIUTALE, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Kaurahiutalepuuro L,M

Energia

Energia (kcal)

Proteiini

Rasva

Hiilihydraatti

Ravintokuitu

C-vitamiini

Rauta

Kalsium

Kurkkuviipale VEG

L= laktoositon
M= maidoton
G= gluteeniton
@= Sydänmerkki, 
Lounas sisältää salaattipöydän, juomat, levitteen ja leivän.
Lihan alkuperä Suomi.
Ruokalistamuutokset mahdollisia.

Aamiainen

Suikaleperuna  2, 5 kg, Laktoositon Ruoka 15%(Ainesosat: Vesi, KIRNUMAITO, kasviöljyt (rypsi ja palmu#), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasvirasvapohjainen)), stabilointiaineet (metyyliselluloosa, guarkumi), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatti, sitruunahappo),laktaasientsyymi, aromi.#Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua ja jäljitettävää palmuöljyä.), Kypsä Kanan Fileekuutio 2,5kg, Sipuli, Kanaliemijauhe vähäsuolainen Knorr, Suola jodioitu, Kurkuma, Mustapippuri, Rakuuna

 Broilerikiusaus, L,G

Papu-porkkanamix L,M,G

Suikaleperuna  2, 5 kg, Laktoositon Ruoka 15%(Ainesosat: Vesi, KIRNUMAITO, kasviöljyt (rypsi ja palmu#), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasvirasvapohjainen)), stabilointiaineet (metyyliselluloosa, guarkumi), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatti, sitruunahappo),laktaasientsyymi, aromi.#Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua ja jäljitettävää palmuöljyä.), Juustocreme 1,5kg L, Sipuli, 500 g Tumma soijarouhe, Vaalea kastikepohja 2,5kg, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Suola jodioitu

Juustoinen soija-kasviskiusaus  L,G @

Lounas

Hedelmäsalaatti L,M,G

Gahamsämpylä L,M, @

Edamjuustoviipale, L,G

Välipala iltapäivä

Neljän viljan hiutale, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Neljänviljanhiutalepuuro L,M

Kotimaiset marjat L,M,G

Uunimakkara L,M,G,@

Soseperuna, kuorittu, Laktoositon Ruoka 15%(Ainesosat: Vesi, KIRNUMAITO, kasviöljyt (rypsi ja palmu#), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasvirasvapohjainen)), stabilointiaineet (metyyliselluloosa, guarkumi), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatti, sitruunahappo),laktaasientsyymi, aromi.#Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua ja jäljitettävää palmuöljyä.), Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Perunasose L,G

Sinappi L,M,G

Kasvisnakki L,M,G,VEG,@

Viili L,G

Persikkasose L,M,G

Banaani VEG

Ruishiutaleet, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Ruishiutalepuuro L,M

Paprikasuikale VEG

Perunakuutio, kypsä, Seiti kuutioitu pakaste, Kuohukerma laktoositon 35% ESL 1l, Porkkana, Sipuli, Kalaliemi vähempisuolainen, Suola jodioitu, Tilli, Maustepippuri

Kermainen kalakeitto L,G

Porkkanasämpylä, L, Heino 

Suikaleperuna  2, 5 kg, APETIT SUIKALEJUUREKSET 1,8KG PA, Quorn, Sipuli, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Suola jodioitu, Curry

Quorn-kasviskeitto L,M,G  

Kidesokeri, Vadelma sokeroimaton, Mustikka, Muunneltu tapiokatärkkelys, 500% sekatäysmehutiiviste 1L

Kuningatarkiisseli L,M,G

Riisimurot. L

Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Vehnähiutale, Suola jodioitu

Vehnähiutalepuuro L,M

Päärynäsose L,M,G

Porkkananappi L,M,G,VEG

Keitetyt perunat L,M,G

Mangoraja L,G 

KevytMAITO laktoositon, Kauralese, KAURAHIUTALE, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Kauralesepuuro, L

Omenasose L,M,G

Raejuusto L,G

KAURAHIUTALE, Ohrahiutale, Ruislese, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Moniviljahiutalepuuro, L,M

Mandariini VEG

Kypsä Naudan 0 Jauheliha 2,5kg, Laktoositon Ruoka 15%(Ainesosat: Vesi, KIRNUMAITO, kasviöljyt (rypsi ja palmu#), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasvirasvapohjainen)), stabilointiaineet (metyyliselluloosa, guarkumi), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatti, sitruunahappo),laktaasientsyymi, aromi.#Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua ja jäljitettävää palmuöljyä.), Ruskeakastike, Sipuli, Vaalea peruskastike, Lihaliemi vähempisuolainen, Fariinisokeri 500g, Rypsiöljy, Suola jodioitu, Kidesokeri, Mustapippuri

Jauhelihakastike L,G

Kierremakaroni, tumma L,M

Ketsuppi L,M,G

Tomaattimurska, Smetana L, 500 g Tumma soijarouhe, Sipuli, Maissitärkkelys, Ruskeakastike, Tomaattipyree, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Suola jodioitu, valkosipulimurska 600g(valkosipuli (80%, Espanja), vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E211)), Kidesokeri, Pippuriseos, Basilika, Paprika, Timjami

maan. 19 tammi

Aamiainen

Lounas

Välipala iltapäivä

tiis. 20 tammi

Aamiainen

Lounas

Välipala iltapäivä

kesk. 21 tammi

Aamiainen

Lounas

Välipala iltapäivä

torst. 22 tammi

Aamiainen

Lounas

Välipala iltapäivä

perj. 23 tammi

Aamiainen

Lounas

Välipala iltapäivä