Sastamala koulut
Sastamala
L= laktoositon M= maidoton G= gluteeniton @= Sydänmerkki, Lounas sisältää salaattipöydän, juomat, levitteen ja leivän. Lihan alkuperä Suomi. Ruokalistamuutokset mahdollisia.

Aamiainen

Puuro
Kahdenviljanhiutalepuuro L,M
Tuorepala
Tomaattiviipale VEG

Lounas

Pääruoka
Lempeä broilerikeitto L,G
Lisäke 1
Pieni Ruisruutu L,M,@
KAS Pääruoka
Täyteläinen kesäkeitto L,G

Välipala iltapäivä

Välipala 1
Maustamaton jogurtti L,G
Välipala 2
Kotimaiset marjat L,M,G

Aamiainen

Puuro
Vehnähiutalepuuro L,M
Tuorepala
Omenasose L,M,G

Lounas

Pääruoka
Kalaleike L,M
Lisäke 1
Perunasose L,G
Lisäke 2
Tilli-kermaviilikastike L,G
KAS Pääruoka
Kasvis-kvinoapihvi L,M,G, @

Välipala iltapäivä

Välipala 1
Riisipiirakka L
Välipala 2
Kananmuna L,M,G
Välipala 3
Tomaattiviipale VEG

Aamiainen

Puuro
Kaurahiutalepuuro L,M
Tuorepala
Banaani VEG

Lounas

Pääruoka
Jauhelihakeitto L,M,G
Lisäke 1
Perunarieska L,M
Lisäke 2
Edamjuustoviipale, L,G
KAS Pääruoka
Tomaattinen papuminestronekeitto L,M

Välipala iltapäivä

Välipala 1
Puolukkavispipuuro L,M
Välipala 2
Omena VEG

Aamiainen

Puuro
Neljänviljanhiutalepuuro L,M
Tuorepala
Porkkanapala VEG

Lounas

Pääruoka
Rapea kasvisjauhispihvi, L,M,G, VEG
Lisäke 1
Keitetyt perunat L,M,G
Lisäke 2
Remouladekastike L,M,G
KAS Pääruoka
Rapea kasvisjauhispihvi, L,M,G, VEG

Välipala iltapäivä

Välipala 1
Porkkanaohukainen, L
Välipala 2
Omenasose L,M,G
Välipala 3
Mansikka VEG

Aamiainen

Puuro
Ohrahiutalepuuro L,M
Tuorepala
Kotimaiset marjat L,M,G

Lounas

Pääruoka
Tomaattinen possukastike L,M,G
Lisäke 1
Keitetyt perunat L,M,G
Lämmin kasvis
Pikkuporkkana L,M,G
KAS Pääruoka
Tomaattinen nyhtökaurakastike L,M

Välipala iltapäivä

Välipala 1
Vadelmakeitto, L,M,G
Välipala 2
Maissihiutale, L
Välipala 3
Mandariini VEG