Sastamala koulut

KAURAHIUTALE, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Kaurahiutalepuuro L,M

Energia

Energia (kcal)

Proteiini

Rasva

Hiilihydraatti

Ravintokuitu

C-vitamiini

Rauta

Kalsium

Kurkkuviipale VEG

L= laktoositon
M= maidoton
G= gluteeniton
@= Sydänmerkki, 
Lounas sisältää salaattipöydän, juomat, levitteen ja leivän.
Lihan alkuperä Suomi.
Ruokalistamuutokset mahdollisia.

Aamiainen

Suikaleperuna  2, 5 kg, Laktoositon Ruoka 15%(Ainesosat: Vesi, KIRNUMAITO, kasviöljyt (rypsi ja palmu#), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasvirasvapohjainen)), stabilointiaineet (metyyliselluloosa, guarkumi), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatti, sitruunahappo),laktaasientsyymi, aromi.#Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua ja jäljitettävää palmuöljyä.), Kypsä Kanan Fileekuutio 2,5kg, Sipuli, Kanaliemijauhe vähäsuolainen Knorr, Suola jodioitu, Kurkuma, Mustapippuri, Rakuuna

 Broilerikiusaus, L,G

Porkkanaviipaleet L,M,G

Suikaleperuna  2, 5 kg, Laktoositon Ruoka 15%(Ainesosat: Vesi, KIRNUMAITO, kasviöljyt (rypsi ja palmu#), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasvirasvapohjainen)), stabilointiaineet (metyyliselluloosa, guarkumi), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatti, sitruunahappo),laktaasientsyymi, aromi.#Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua ja jäljitettävää palmuöljyä.), Juustocreme 1,5kg L, Sipuli, 500 g Tumma soijarouhe, Vaalea kastikepohja 2,5kg, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Suola jodioitu

Juustoinen soija-kasviskiusaus  L,G @

Lounas

Hedelmäsalaatti L,M,G

Gahamsämpylä L,M, @

Edamjuustoviipale, L,G

Välipala iltapäivä

Neljän viljan hiutale, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Neljänviljanhiutalepuuro L,M

Kotimaiset marjat L,M,G

Herne, vihreä (kuivattu), Kypsä Naudan 0 Jauheliha 2,5kg, Sipuli, SINAPPI, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Suola jodioitu, Meirami

Hernekeitto jauheliha L,M,G

Pieni Ruisruutu L,M,@

Herne, vihreä (kuivattu), 500 g Tumma soijarouhe, SINAPPI, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Suola jodioitu, Meirami

Hernekeitto, kasvis L,M,G @

KevytMAITO laktoositon, VEHNÄjauho karkea, KANANMUNA, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Pannari, L

Mansikka VEG

Omenasose L,M,G

Ruishiutaleet, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Ruishiutalepuuro L,M

Paprikasuikale VEG

Perunakuutio, kypsä, Kahden kalan sek MSC(Nahaton ja ruodoton SEITIFILEEPALA* (Pollachius virens) 70% ja TURSKAFILEEPALA** (Gadus morhua) 30%. 
*Seiti on pyydetty Koillis-Atlantilta (Barentsinmeri, Norjanmeri sekä Koillis-Atlantin muut pyyntialueet), pyyntitapana troolit. 
**Turska on pyydetty Koillis-Atlantilta (Barentsinmeri, Norjanmeri sekä Koillis-Atlantin muut pyyntialueet) pyyntitapana troolit tai koukut ja siimat.
*Tämä tuote on peräisin kalakannasta jonka kalastukselle riippumaton arvioija on myöntänyt MSC:n sertifikaatin hyvin hoidetusta ja kestävän kehityksen periaatteiden mukaisesta pyynnistä. www.msc.org), Kuohukerma laktoositon 35% ESL 1l, Porkkana, Sipuli, Kalaliemi vähempisuolainen, Tilli, Suola jodioitu, Maustepippuri

Kermainen Kahdenkalankeitto L,G

Porkkanasämpylä, L, Heino 

Suikaleperuna  2, 5 kg, APETIT SUIKALEJUUREKSET 1,8KG PA, Quorn, Sipuli, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Suola jodioitu, Curry

Quorn-kasviskeitto L,M,G  

Mustikka, Kidesokeri, Muunneltu tapiokatärkkelys, 500% sekatäysmehutiiviste 1L, Suola jodioitu

Mustikkakiisseli, L,M,G

Riisimurot. L

Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Vehnähiutale, Suola jodioitu

Vehnähiutalepuuro L,M

Päärynäsose L,M,G

Porkkananappi L,M,G,VEG

Keitetyt perunat L,M,G

Mangoraja L,G 

KevytMAITO laktoositon, Kauralese, KAURAHIUTALE, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Kauralesepuuro, L

Raejuusto L,G

KAURAHIUTALE, Ohrahiutale, Ruislese, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Moniviljahiutalepuuro, L,M

Mandariini VEG

ATRIA KYPSÄ PORSAAN 0 SUIKALE N2KG, Tomaattimurska, Vaalea peruskastike, Tomaattipyree, Sipuli, Ruokaöljy, Maissitärkkelys, Fariinisokeri 500g, Lihaliemi vähempisuolainen, Suola jodioitu, Mustapippuri, Oregano, Basilika, Kastikkeenruskistaja (esim. Collorit)

Tomaattinen possukastike L,M,G

Kierremakaroni, tumma L,M

Laktoositon Ruoka 15%(Ainesosat: Vesi, KIRNUMAITO, kasviöljyt (rypsi ja palmu#), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasvirasvapohjainen)), stabilointiaineet (metyyliselluloosa, guarkumi), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatti, sitruunahappo),laktaasientsyymi, aromi.#Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua ja jäljitettävää palmuöljyä.), Paprika punainen, Ruskeakastike, Härkäpapuvalmiste, Sipuli, Vaalea peruskastike, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Fariinisokeri 500g, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Rypsiöljy, Kidesokeri, Suola jodioitu, Mustapippuri, Herbes de Provence

maan. 16 helmi

Aamiainen

Lounas

Välipala iltapäivä

tiis. 17 helmi

Aamiainen

Lounas

Välipala iltapäivä

kesk. 18 helmi

Aamiainen

Lounas

Välipala iltapäivä

torst. 19 helmi

Aamiainen

Lounas

Välipala iltapäivä

perj. 20 helmi

Aamiainen

Lounas

Välipala iltapäivä