Sastamala koulut

kaurahiutale-ruisleseseos, Suola jodioitu

Kahdenviljanhiutalepuuro L,M

Energia

Energia (kcal)

Proteiini

Rasva

Hiilihydraatti

Ravintokuitu

C-vitamiini

Rauta

Kalsium

Tomaattiviipale VEG

L= laktoositon
M= maidoton
G= gluteeniton
@= Sydänmerkki, 
Lounas sisältää salaattipöydän, juomat, levitteen ja leivän.
Lihan alkuperä Suomi.
Ruokalistamuutokset mahdollisia.

Aamiainen

Perunakuutio, kypsä, Nakkipala 3kg, Keittojuures, Sipuli, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Persilja, Suola jodioitu, Maustepippuri, Basilika

Nakkikeitto L,M,G

VEHNÄJAUHO, vesi, TÄYSJYVÄRUISJAUHO 16%, VEHNÄROUHE 16%, perunahiutale, hiiva, rapsiöljy, kuivattu VEHNÄTAIKINAJUURI, KAURAKUITU, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, aromit, jauhonparanne (E300).

Moniviljaruutu L,M,@

Kermajuusto L,G

Perunakuutio, kypsä, Eggie Pala, Keittojuures, Sipuli, Persilja, Suola jodioitu, Maustepippuri, Basilika, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen

Kasvisnakkikeitto L, G

Lounas

Ohukainen L

Mansikka VEG

Mustikka VEG

Välipala iltapäivä

Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Vehnähiutale, Suola jodioitu

Vehnähiutalepuuro L,M

Omenasose L,M,G

ALASKANSEITI,VEHNÄJAUHO, rapsiöljy, vesi, perunatärkkelys, suola, (paprika, kurkuma), hiiva (ANJOVIS- ja SARDIINIÖLJY, E-vitamiini, luontainen aromi (rosmariini9

Kalapuikko L,M

Keitetyt perunat L,M,G

Kermaviili 10% laktoositon, Majoneesi kevyt, Kurkkusalaatti, Sipuli, Sitruunamehu, Ruohosipuli, Tilli, Kidesokeri, Suola jodioitu, Mustapippuri

Tilli-kermaviilikastike L,G

Kasvis-papukroketti L,M,G,VEG, @

Riisipiirakka L

Keitetty ja kuorittu vapaan kanan KANANMUNA, liemi (vesi, suola, happamuudensäätöaine: sitruunahappo, säilöntäaineet: väkiviinaetikka, maitohappo)

Kananmuna L,M,G

keltainen paprika (33%), punainen paprika (33%), vihreä paprika (33%)

Paprikasuikaleet VEG

KAURAHIUTALE, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Kaurahiutalepuuro L,M

Banaani VEG

KevytMAITO laktoositon, Kypsä Naudan 0 Jauheliha 2,5kg, Makaroni, tumma, Sipuli, KANANMUNAmassa, Suola jodioitu, Valkopippuri

Jauheliha-makaronilaatikko L 

Ketsuppi L,M,G

Herne L,M,G

KevytMAITO laktoositon, Makaroni, tumma, Sipuli, KANANMUNAmassa, 500 g Tumma soijarouhe, Suola jodioitu, Valkopippuri

Kasvis-makaronilaatikko L 

Maitorahka, laktoositon, VispiKERMA laktoositon, Eksoottinen sose, Ananaspyree 2kg, Kidesokeri, Mangosose, Promix aurinkohedelmäkiisseliaines 1,8 kg(Sokeri, muunnettu perunatärkkelys, päärynä (2,6 %), happo (omenahappo), aromi, glukoosisiirappi, C-vitamiini, VEHNÄTÄRKKELYS, kurkuma, riisijauho.), Vaniljasokeri

Tropiikinhedelmärahka L,G

Vesimelonikolmio VEG

Neljän viljan hiutale, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Neljänviljanhiutalepuuro L,M

Porkkanapala VEG

Perunakuutio, kypsä, Kypsä Kanan Fileekuutio 2,5kg, Keittojuures, Juustocreme 1,5kg L, Sipuli, Kanaliemijauhe vähäsuolainen Knorr, Suola jodioitu, Curry, Kurkuma, Persilja, Rakuuna, Valkopippuri

Juustoinen broilerikeitto L,G

APETIT SUIKALEJUUREKSET 1,8KG PA, Suikaleperuna 3kg, Juustocreme 1,5kg L, Kasvisliemijauhe vähäsuolainen, Suola jodioitu, Kurkuma, Rakuuna, Mustapippuri

Juusto-kasviskeitto L,G

KevytMAITO laktoositon, KAURAHIUTALE, Kauralese, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Kauralesepuuro, L

Mangosose L,M,G

Ohrahiutale, Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

Ohrahiutalepuuro L,M

Kotimaiset marjat L,M,G

Pinaattiohukainen, L 

Soseperuna, kuorittu, Laktoositon Ruoka 15%(Ainesosat: Vesi, KIRNUMAITO, kasviöljyt (rypsi ja palmu#), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasvirasvapohjainen)), stabilointiaineet (metyyliselluloosa, guarkumi), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatti, sitruunahappo),laktaasientsyymi, aromi.#Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua ja jäljitettävää palmuöljyä.), Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug, Suola jodioitu

maan. 1 kesä

Aamiainen

Aamiainen

Lounas

Lounas

Välipala iltapäivä

Välipala iltapäivä

tiis. 2 kesä

Aamiainen

Aamiainen

Lounas

Lounas

Välipala iltapäivä

Välipala iltapäivä

kesk. 3 kesä

Aamiainen

Aamiainen

Lounas

Lounas

Välipala iltapäivä

Välipala iltapäivä

torst. 4 kesä

Aamiainen

Aamiainen

Lounas

Lounas

Välipala iltapäivä

Välipala iltapäivä

perj. 5 kesä

Aamiainen

Aamiainen

Lounas

Lounas

Välipala iltapäivä

Välipala iltapäivä